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孙俪产子 明星妈咪保养有妙招

发布时间:2011年11月14日 09:51 | 进入时尚论坛 | 来源:网易女人 | 手机看视频


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    孙俪于12号凌晨喜得贵子,一家欢喜,女人产后保养非常重要,明星尤其如此,让我们看看几位明星妈咪产后都有哪些保养秘籍!

     

    孙俪和老公

    今天(12日)凌晨,孙俪妈妈在微博上公布喜讯,表示女儿孙俪已顺产得子,并透露孩子重7斤2两,邓超升级为人父。从一开始的《玉观音》走入人们视线的孙俪,似乎一直有着非常健康正面的形象,产后孙俪虽然没有出面,但是得到不少人的关心和问候。其实,女人产后的调养、护肤、健身都非常重要,让我们一起来看看各位明星妈咪们产后保养有哪些妙招!

  五位明星妈咪产后秘籍之的借鉴:

    徐子淇和儿子

    1.徐子淇:

    产后保养秘笈大公开:一直闭关养胎徐子淇产后护肤心得:要勤洗脸,同时要选择性质温和的洗面奶,还要注意用温水:多喝开水、多吃含有维生素c的水果蔬菜,注意肠胃是否排泄正常,保持睡眠充足。

    在生完孩子后由于怀孕生产大大改变了体内荷尔蒙的分泌,斑点就像违章建筑一样冒出来。这个时候的斑一般会是一片一片的,而重“灾区”会在额头、下巴、颧骨的位置。可以通过精油美白活肤。当归、核桃也有活血化瘀淡斑的功效哦。

    痘痘也会选择在嘴旁“安家落户”,而且特别有肿痛的感觉,甚至于以往肌肤如玉的新妈妈也会遭此袭击。产后长痘痘除了内分泌变化这个原因外,还有可能是情绪压力以及睡眠受到影响造成的。要保持心情愉快,多吃含有维生素C和E的食品,比如卷心菜、番茄、柠檬。

    生产完后徐子淇表示要适当涂抹一些防晒的护肤品,同时还要注意其他的光源。家居的设备全都精心为她准备好。产后的恢复一定要保持良好的心情哦。

    陈慧琳和儿子

  2.陈慧琳:

    产后保养秘笈大公开:怀孕期间,陈慧琳每天都会在家里坚持做瑜伽。为了生完孩子尽快复出,据说她在产前就以5位数字聘请一位医师替其编制安吉丽娜·茱莉的“大肚瘦身餐单”,在产后更效仿徐子淇豪买15万顶级血燕、花胶等补养身体,以尽快恢复到最好状态。不过,陈慧琳自己亦强调,要维持好的气色,心态也非常关键。在她看来,笑容和眼神是由内而外的,这是吃什么都不能帮到的,所以应尽量做一些让自己开心的事情。

    张柏芝和儿子

  3.张柏芝:

    产后保养秘笈大公开:为了避免产后发胖,据说张柏芝拒绝传统的月子餐,如燕窝之类,坚持以清淡为主,不吃肥腻的东西。每天早餐吃一根香蕉,一个苹果,晚餐后则坚决不吃任何东西。每当想吃巧克力或冰淇淋的时候,就以喝水或绿茶来代替。与此同时,她亦坚持自己哺乳,在她看来,喂母乳乃是产后瘦身的最快方法,因为人体会将多余脂肪来制造奶水。除此之外,生完小孩之后,她即请瘦身专家指导运动,每天固定训练两小时。

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