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10种食物带来健康天然好皮肤

发布时间:2011年10月31日 10:04 | 进入时尚论坛 | 来源:CNTV女性时尚博客


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    不知道吧?你的厨房里可能现在就有某种虽温和却极有效的护肤品,那就是食物,他们天生就是好皮肤的来源。不过你有没有想过用这种原生态的方法来护肤呢?下面就来看看,怎么才能通过吃成为天然美人?

绿茶

    绿茶含抗氧化物,能让肌肤天然红润,常喝绿茶能很好抚慰皮肤。

牛油果

    它的保湿滋润效果极佳,有如面膜一般,捣成糊状涂抹于头发上或者用在身体任何地方都很不错。

樱桃

    它也是抗氧化的明星食品,能帮你造就适合夜晚外出的气色好皮肤哦。

燕麦片

    想快速抚慰敏感的皮肤,没有什么比燕麦片更管用的了,它有着明显的抗炎作用。你可以洒在浴盆里泡澡,也可以涂抹在脸上,或者用它轻轻洗脸来去除老废角质。

木瓜

    想快速缓减充血紧绷的皮肤吗?木瓜酶就是很好的舒缓酶剂。

柠檬

    柠檬酸能使指甲变得健康白净,能让皮肤美白,让头发自然光亮,还能给皮肤保湿。

蛋清

    它可不仅仅能变成煎鸡蛋,用它做的蛋清面膜能提亮肤色,细腻皮肤。

橄榄油

    厨房必备的橄榄油能很好滋润头发并平滑皮肤斑点。

白糖

    不需要糖分剥离。用白糖和一点橄榄油,杏或者杏油混合能有效去除唇部和身体角质。

蜂蜜

    它是天然杀菌剂,能够抚慰皮肤锁住水分。可做面膜或用来祛斑。

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