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帮你揪出睡前保养易犯的错误

发布时间:2011年09月28日 09:26 | 进入时尚论坛 | 来源:米娜网


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错误一:睡前的乳液涂的越多越滋润

  很多美眉在冬季睡前都喜欢涂上厚厚的乳液,以为这样就可以补充皮肤的水分,使皮肤得到滋润。但美眉们都忽略了,我们的皮肤是否能承受得了过多的护肤品?护肤品只是起到促进作用,过多的护肤品只会使皮肤不堪重负!

  纠正:睡前,涂适量的护肤品在脸部,脸部皮肤便能很好地吸收。千万不可给皮肤“增重”,反而可以“减重”。时下日本最流行的“肌断食”保养法,正是基于为皮肤“减负”的原理而提出的,它提倡连续几天减少护肤品的用量,一般而言,最好能让肌肤“休息”1~3天。 这样的皮肤才会更健康。

错误二:日霜也同样可以用作晚霜来用

  有些美眉为了方便或者节约成本,睡前直接涂抹日霜当晚霜,以为效果一样,可以对肌肤进行保养。其实,这是个大大的错误。皮肤日夜分工不同,白天皮肤主要排泄、抵御外界侵蚀,晚上皮肤主要吸收,尤其在晚上10点至凌晨2点间。所以日霜主要帮助锁水、防晒,而晚霜则要求营养性、功效性强。

  纠正:睡前洗脸后,喷完爽肤水后涂抹晚霜,让皮肤在正确的时间吸收正确的养分。这样的皮肤才会正常地工作。让你在睡醒后也能感受到细嫩的皮肤。

错误三:面膜敷的时间越长效果越好

  有些美眉在敷面膜时为了得到更好效果,直接就敷着面膜很长时间甚至睡觉。这样会使肌肤不可以自然地透气,因为面膜在一定的时间后功效就会消失,敷得越久只会有害无益。

  纠正:一般来讲,如果没有特殊说明可以过夜,补水型面膜不要超过20分钟,否则会堵塞毛孔;而清洁功效的矿物泥面膜只需要停留3~5 分钟;织布式面膜在八分干时就应除去,因为面膜干透后,反而会加快肌肤表层的水分蒸发。