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管住自己的嘴!晚上饥饿转移法

发布时间:2011年08月12日 09:56 | 进入时尚论坛 | 来源:CNTV


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管住自己的嘴 晚上饥饿转移法

    早多中少晚不吃,过了6点就不吃饭的人们,到了晚上饿的两眼发绿光,有木有?忍不住爬起来吃泡面的有木有?最后白饿了一天又要重新来的那种痛苦真是伤不起啊!怎么才能在饥肠辘辘的夜晚管住自己的嘴?希望这招饥饿转移法能帮助正在减肥的你!

   

责任编辑:刘岩

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