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每天5分钟按摩两个美容穴最养颜

发布时间:2011年03月02日 11:36 | 进入时尚论坛 | 来源:CNTV时尚台论坛

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    如果你每天只有分散在各种事务之间的细碎时间,哪怕只有5 分钟,你也可以按摩两个穴位。最方便的是按摩一些面部穴位,随手可做,只要长期坚持,就有美容养颜的效果。

    简单又好学的按摩方法

    用双手十指在两侧穴位连续按压10次,间隔2秒做2组。

    好找又管用的穴位

    紧致肌肤:头维穴(前额发际拐角处上约半寸处)、下关穴(头部侧面,耳前一横指处)

    淡化黑眼圈:太阳穴(眉梢和外眼角中间向后一横指凹陷处)、四白穴(直对瞳孔下一寸处)

    祛斑美白:阳白穴(瞳孔正上方,离眉毛上缘一指处)、临泣穴(瞳孔正上方,直入发际0.5 寸处)

    提亮面色:太阳穴(眉梢和外眼角中间向后一横指凹陷处)、攒竹穴(眉头内侧)