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木瓜丰胸不减肥?勿信网络四大谣传

发布时间:2010年11月22日 16:52 | 进入时尚论坛 | 来源:ELLE中文网

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    木瓜能丰胸?吃姜能减肥?萝卜治便秘?网络每日都有稀奇古怪的秘方盛传出来,到底是谣传还是真理,这里为大家做个系统的梳理!让丰胸减肥事业更牢靠!

    木瓜丰胸是谣传

    网上说:吃木瓜可以丰胸?

    点评:

    这是句谣言。但已成了时下很多女性追求且奉行的“真理”,各种以丰胸为目的的木瓜粉在网上大肆销售,木瓜饮料也受到女士们的狂爱,甚至还有木瓜炖雪蛤这样的“丰胸菜”推出。“木瓜丰胸说”最早的起源是始作俑者讲“木瓜蛋白酶”可以刺激体内分泌雌激素,而起到丰胸的效果。其实,木瓜蛋白酶可以分解动植物蛋白、多肽、酯、酰胺等,且具有一定的降脂减肥作用,恐怕起到的是和丰胸相反的作用。

    怎么做更养生

    中医眼中的乳房地区归脾胃管理、经营,当脾胃健壮的时候,乳房就会因为得到饮食中的充足气血而变得丰满。另外,中医还重视肾精对于乳房的供养,认为女性绝经后因为肾精的亏损,乳房会适当缩小。所以,不妨多吃一些补益肾精和调养脾胃的食品,例如山药、黄芪、乌鸡、核桃,它们才是丰胸的真正法宝。

    姜汤

    网上说:夏日喝姜汤减肥?

    生姜是暖性的,能够加速胃的消化动力,从而起到消耗脂肪的作用。同时姜的辛辣可以产热, 帮助加快新陈代谢,减少脂肪。

    点评:

    生姜可以刺激人体出汗,尤其是在炎热的夏季,大量出汗人体将呈现“气阴两伤”的状态。说生姜可以减肥有些勉强。它既不能阻碍脂肪的消化,也不能阻碍脂肪的吸收,更不能促进脂肪的代谢,反而那些因吃姜出汗而耗费了的“气阴”才是我们身体里清除脂肪的中坚力量。夏季里多吃姜,只会让身体疲惫不堪。

    怎么吃姜更养生

    生姜具有味辛、性温的特点,做汤、炒菜时放一些姜,可以帮助改善人体内体寒的状态。民间有“冬吃萝卜夏吃姜”之说,因为夏季喝冷饮较多易患肠胃感冒,吃姜可以解除体内的寒气,同时夏天因天热食欲不振,姜能刺激胃黏膜,促进血液循环,振奋胃功能,改善食欲。 吃姜一次不宜过多,以免吸收大量姜辣素,产生口干、咽痛、便秘等症状。

    适合吃姜的人

    患有胃寒消化不良、宫寒痛经、肺寒咳嗽气喘的人,适合吃姜补充体内阳气。不适合吃姜的人平素就有痔疮、痤疮、眼睛干涩、皮肤干燥等的人不适宜吃姜。